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  • 豆浆的豆是什么豆

    豆浆是一种由豆类制成的饮品,主要原料包括 黄豆和 黑豆等。其中,黄豆是最常用的原料,因为它含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,营养价值高。黑豆虽然也常用,但其主要特点是富含膳食纤维和植物蛋白,对糖尿病患者有益。此外,还可以使用其他豆类如绿豆、红豆等制作豆浆,但黄豆豆浆最为常见。

    2025-01-23 22:15:57

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