深圳商报·读创客户端记者 刘宇峰 通讯员 杨清泉 林巧怡
为切实提升老年群体健康水平，深圳市龙岗区宝龙街道南约社区于今年3月正式启动2025年“老有所康”中医康复进社区项目。作为南约社区“民生微实事·大盆菜”系列惠民工程的重要组成部分，今年以来，该项目累计为辖区300人次长者提供专业理疗服务。
项目中的中医团队聚焦老年群体常见的肩颈僵硬、腰椎劳损等病症，为每位长者量身定制理疗方案。在治疗过程中，无烟艾灸发挥温通经络的功效，中频理疗仪精准刺激穴位，姜粉热敷助力驱寒除湿。74岁的黄阿姨便是受益长者之一，做过5次理疗的她感慨道：“膝盖热敷比使用止痛药还舒服，晚上腿抽筋的情况也好多了。”据介绍，参与项目的长者疼痛指数平均降低了40%，睡眠质量改善率达到65%。
除了提供专业的治疗服务，该项目还积极传播中医健康理念。医师们在现场亲自示范胆经拍打技巧，教授春季疏肝理气操。72岁的李阿姨学习后兴奋地说：“每天拍打十分钟，肩颈轻松如释重负。”
据了解，考虑到老年人就医的实际困难，该项目将服务点设立在居民楼集中的老年人活动中心，提供全天候接诊服务，并开通了上门服务通道。81岁的独居老人张奶奶患有腰椎间盘突出，经过系统的中医理疗后，症状得到了极大缓解，如今已能自主活动。这种贴心的服务模式有效解决了老年人“怕麻烦、忍小病”的就医难题。
（活动方供图）