警察在执法过程中应当遵循以下原则和规范：
依法执法：
警察必须严格依照法律、法规和规章的规定开展执法活动，确保每一步骤都有法律依据。
理性执法：
在执法过程中，警察应当保持冷静，避免情绪化，理性分析情况，采取合理必要的手段和措施。
文明执法：
警察应当尊重当事人的人格尊严，使用文明、礼貌的语言，不得使用歧视、辱骂或恶语相向。
规范执法：
警察在执法时必须佩戴警察标志，出示有效证件，并说明执法事由和依据。执法行为应公开透明，限制执法的时间、地点和方式。
保护权益：
警察在执法过程中应当依法保护被执法对象的人身安全和财产安全，不得滥用职权、徇私枉法或侵犯他人合法权益。
记录执法：
警察应当及时记录执法过程和结果，确保执法行为信息的真实、完整和准确。
纠正违法行为：
在执法过程中，警察如发现自己或他人的违法行为，应及时纠正或报告上级，积极维护执法诚信。
应对阻碍：
面对阻碍执法的行为，警察应有效使用执法记录仪，全程录像固定证据，并采取适当措施予以处理，如口头传唤、强制传唤等。
接受监督：
警察应当自觉接受群众和媒体的监督，习惯于在“镜头”下执法，注意规范执法行为，不说过头话、不做过激事。
紧急情况处理：
在紧急情况下，如拒捕、暴乱等，警察可以依照国家有关规定使用武器或警械。