关闭占据资源过大的程序
我们的电脑运行缓慢，很可能是某些程序应用正在消耗电脑资源。例如，如果突然运行变慢，一个失控的进程可能正在使用 99％的 CPU 资源；或者，应用程序可能正在发生内存泄漏并占用大量内存，从而导致电脑运行缓慢；又或者，一个应用程序可能会大量使用磁盘，从而导致其他应用程序需要从磁盘加载数据或将数据保存到磁盘时，速度变慢。
想要找出答案，请打开任务管理器，可以一目了然。可以右键单击任务栏，然后选择【任务管理器】选项，或者按【Ctrl + Shift + Esc】将其打开。单击【CPU】，【内存】和【磁盘】，以使用最多资源的应用程序对列表进行排序。如果有应用程序使用的资源过多，那么我们可以正常关闭该程序或者在任务管理器中右键单击【结束任务】以强制关闭该程序。
关闭系统托盘程序
很多应用程序会在系统托盘或通知区域中运行。这些应用程序通常是在电脑开机时自启动的，并会持续在后台运行，通常是隐藏在屏幕右下角的向上箭头图标里面。单击系统任务栏附近的向上箭头图标，右键单击不需要在后台运行的应用程序，选择关闭它们以释放电脑资源。
开机自启动管理
阻止无需开机启动的应用程序在开机时启动，以节省内存和 CPU，并加快登录过程。在任务管理器中现在有一个启动管理器，可用于管理启动程序。单击【启动】选项卡，禁用不需要开机启动的应用程序。同时，任务管理中有一个【启动影响】的标签，这会明确指出哪些应用程序会拖慢我们的电脑启动。
减少过渡的动画
Windows 系统使用了很多动画，这些动画会使电脑显得慢一些。
要禁用动画，首先打开电脑【设置】界面，直接在搜索框搜索【高级系统设置】，然后单击【性能】下的【设置】按钮。选择【视觉效果】下的【调整以获得最佳性能】以禁用所有动画，或者选择【自定义】并禁用不想看到的单个动画。例如，取消选中【最小化和最大化时动画窗口】以禁用最小化和最大化动画。
优化浏览器设置
我们经常使用浏览器，因此浏览器可能会变慢甚至拖慢电脑的运行速度。我们最好使用尽可能少的浏览器扩展程序或附加组件，因为这些扩展程序会减慢浏览器的速度，同时会导致浏览器占用大量的内存资源。
进入浏览器的扩展程序或附件管理器，然后删除不需要的附件；阻止加载 Flash 和其他内容（必需时可手动开启），将会有效防止不重要的 Flash 等内容占用 CPU 资源。
卸载恶意软件和广告软件
我们电脑运行缓慢，有可能是因为恶意软件正在降低电脑的运行速度并在后台持续运行，也可能是一些广告软件，它们在干扰着我们正常浏览网页以跟踪并添加其他广告。为了更加安全和更快，请使用杀毒软件来扫描我们的计算机。使用系统自带的 Windows 安全中心的工具就足够了，不需要再安装其他的杀毒安全类软件程序，安装了反而会拖慢我们的电脑运行速度。（P.S.想要安装的话，推荐使用火绒安全软件，占用内存少、杀毒效率高、功能简便。）
清理磁盘空间
如果硬盘几乎完全满载，则计算机的运行速度可能会明显降低。如果想给计算机留出一些空间来处理硬盘，可以使用 Windows 自带工具进行清理垃圾释放空间，不需要使用任何第三方软件就可以，可以直接在 Windows 菜单搜索【磁盘清理】工具，使用该工具会帮助电脑清理出很多空间。
整理硬盘碎片
在使用 Windows 系统的电脑时，实际上不需要对硬盘进行碎片整理，系统会在后台自动对机械硬盘进行碎片整理；而如果使用固态硬盘，也不需要传统的碎片整理。但是，如果使用机械硬盘，并且硬盘上存储了很多文件（例如，复制了大量的数据库或 PC 游戏文件），则需要对这些文件进行碎片整理，因为 Windows 尚未解决对它们进行自动化碎片整理。在这种情况下，需要打开磁盘碎片整理程序工具并执行扫描，以查看是否需要运行手动碎片整理程序。
卸载不使用的程序
打开控制面板，找到已安装程序的列表，然后从 PC 上卸载不需要的程序。这可以加快电脑的运行速度，因为这些程序可能包括一些后台进程、自启动项、系统服务等可能会使电脑变慢的文件。卸载程序还可以节省硬盘空间并提高系统安全性。
重置电脑 /重新安装 Windows
如果介绍的其他技巧不能解决问题，包括重启也不能解决的话，那么还有一种解决 Windows 问题的终极解决方案——重新安装 Windows 系统。现在重新安装 Windows 系统也很简单，不需要 Windows 安装文件就可以重新安装 Windows。可以使用 Windows 内置的【重置此电脑】功能来获取新的 Windows 系统，这类似于重新安装 Windows，清理已安装的程序和系统设置，而且同时会保留一些文件。